Retraite spirituelle en silence

Et si la mort nous enseignait à vivre avec un coeur plus vaste ?

Cette retraite en silence s’adresse à celles et ceux qui souhaitent se ressourcer dans ce lieu inspirant et cheminer vers plus de vie, de présence et d’amour.

Ensemble et personnellement, nous explorerons ce grand mystère qu’est la mort par la méditation (assise et en mouvement), la prière, le chant et l’étude d’enseignements issus des traditions chrétienne et bouddhiste.

Des temps de solitude et de partage s’alterneront dans un grand respect pour les rythmes de chacun.e.s.

Animée par:
Fabienne Bauwens, prêtre bouddhiste zen, psychologue et enseignante MBSR  et
Barbara Verhelst, moniale orthodoxe (centre spirituel Béthanie)

Dates et lieu: du mardi 28 janvier (10h) au jeudi 30 janvier (16h) – à la Maison du Chemin des Roches
Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne
Participation aux frais : sur donation libre et consciente
Inscriptions et informations :  info@meditation-chemindesroches.be

Les lettres archétypielles De Aleph / א à Yod / י

Avec Daniel et Noëlle Sedlbauer

« … Avant la création du monde, les lettres étaient cachées. Le Saint, Béni soit-il, les contemplait et en faisait ses délices »(Zohar 1, 2b)

Icônes du Verbe de Dieu, les lettres hébraïques impriment aux mots l’énergie de leur modèle, l’énergie du Verbe qui sculpte, cisèle et informe le corps de la création et donc aussi chacun d’entre nous. Quelle est donc l’information délivrée par ces lettres, outils de Dieu ?

De Aleph / א à Yod / י,  les dix premières lettres de l’alphabet hébraïque, vont nous mener sur le chemin de notre Nom, participant du NOM. Et ce chemin est Chemin de Vie.

Pour incarner et vibrer aux énergies des lettres, aux temps d’enseignement succéderont des temps de méditation et des temps de calligraphie.

Le matériel de calligraphie sera mis à votre disposition. Aucune connaissance de l’hébreu n’est requise.

S’appuyant essentiellement sur le travail d’Annick de Souzenelle, qui nous invite à (re)découvrir la sagesse profonde cachée dans nos textes sacrés, cette session est confiée à Daniel Sedlbauer et à Noëlle, son épouse pour les temps de méditation.

Dates et lieu: du 4 février (9h30) au 6 février (16h) à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : sur donation libre et consciente (suggestion 280 euros)

Inscriptions et informations :  info@meditation-chemindesroches.be

Avec Mgr MARTIN

Les récits du pèlerin russe constituent sans doute la plus simple et la meilleure introduction à la grande tradition hésychaste (du grec « hesychia » : paix, silence), tradition toujours vivante des Pères du Désert qui transmet l’Esprit et la pratique de la « prière du cœur ». Nous cheminerons avec le pèlerin russe, en priant avec lui, en pressentant la profondeur de son expérience ascétique, en devenant témoins de son amour du Dieu Vivant le conduisant dans une marche au cœur du monde vers la Jérusalem céleste dans laquelle il entrera corps et âme, tout entier dans une expérience de transfiguration.

Ces récits nous ouvrent de grandes perspectives sans leur enlever le caractère propre de la piété russe. Nous aussi, comme ce paysan russe, nous sommes pèlerins, en marche, « en chemin », vers l’éveil ! Vers quel éveil ?

Les enseignements de Monseigneur Martin, évêque de l’Église orthodoxe occidentale et moine au Monastère de saint Michel du Var, seront accompagnés par des pratiques corporelles (marche, qi gong, relaxation,…), de souffle et de voix à la rencontre du chant de l’Etre animées par Fabienne Bauwens et sœur Barbara. Les journées seront encadrées par des offices liturgiques enracinés dans la tradition chrétienne et ouverts à tous chercheurs de sens et de beauté pour cheminer dans un quotidien qui devient une  « eucharistie » ( action de grâce ).

Dates et lieu: du 17 février (15h) au 21 février (15h) à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre triple, double ou individuelle (supplément), nourriture végétarienne et locale

Participation aux frais : sur donation libre et consciente (prix suggéré: 450 euros)

Inscriptions et informations :  info@meditation-chemindesroches

avec Valérie Hansen et Fabienne Bauwens

Lors de ce stage, Nous vous invitons à étudier divers principes du ZEN à travers la méditation et ses enseignements d’une part et la pratique de la Calligraphie Japonaise d’autre part. Le thème plus particulièrement choisi par les 2 enseignantes sera « le vide et la forme ». Comment ces deux approches de l’être viennent se mettre en dialogue l’une avec l’autre dans les pratiques et en nous.

La retraite se déroulera en silence (excepté pour le repas du vendredi soir et les échanges au sein des ateliers) et chaque participant est invité à consacrer 1h de son temps durant le week-end aux tâches collectives dans le même état d’esprit. Les repas et le logement sont inclus dans le prix du stage.

Les enseignantes :

• Fabienne Bauwens est prêtre Zen, enseignante assistante du Maître Zen Frank De Waele, dans la lignée de la White Plum Sangha fondée par Maezumi Roshi.
  Elle a travaillé pendant près de trente ans à l’Hôpital Erasme comme psychologue, psychothérapeute et enseignante de Pleine Conscience. Depuis une douzaine d’années, elle transmet la Pleine Conscience dans le cadre du certificat en Pleine Conscience Mindfulness de l’ULB.
  Elle a co-fondé, au départ de la Fondation Isabelle D’hose, « la Maison du Chemin des Roches”, lieu pluraliste d’accueil, de rencontre et de silence dédié à la pratique et à l’enseignement de la méditation.
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• Valérie Hansen enseigne la Calligraphie Japonaise depuis de nombreuses années au sein de l’Ecole Shotomai (Calligraphie & Mouvement) qu’elle a créée à Bruxelles. 8 ème DAN de Shodo, formée auprès de feu Kyoko Machida Sensei et Nakano Harumi Sensei, elle aime allier le geste, la respiration et le mouvement du corps dans un même art qu’elle a dénommé « Shotomai ».
  La Calligraphie japonaise est depuis ses origines très liée au Zen, à la fois art, méditation et voie spirituelle. Site www.shotomai.com
  Etant médecin et artiste, son approche en tant qu’enseignante s’inscrit d’emblée dans la relation entre soi et l’autre et dans une vision du corps intégrée dans toutes ses dimensions.
  
  

• Tarif : Le groupe est limité à 14 participants. Un acompte de 110 euros est demandé, qui confirme l’inscription (remboursable à 100% jusque 1.12.24, à 50% en cas de désistement entre le 1.12.24 et le 10.01.25, non remboursable après le 10.01.25).L’inscription est validée après versement de l’acompte de 110 euros sur le compte BE59 0017 9308 6426. Mention « Zen et Shodo 02.25 ».
  Le solde du stage est à payer sur place en fin de stage, sous la forme d’un don à la Maison du Chemin des Roches. Prix suggérés pour le solde, logement et repas inclus : 170 euros (budget moyen), 210 euros (budget élevé), 130 euros (petit budget). Il est possible de louer le matériel de Calligraphie pour la somme de 10 euros.
  

Dates et lieu: du 21 (18h) au 23 (17h) février à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : sur donation libre et consciente (voir ci-dessus)

Contacts :  valShotomai@hotmail.com , fabiennebauwens@hotmail.com

…selon l’enseignement de Cheng Man Ch’ing et Huang Sheng Shuan

« Relaxation, enracinement et fluidité: connexion à soi, avec un groupe, dans le toucher ».
Exploration des pratiques individuelles et avec partenaire.
Stage pour les élèves qui pratiquent dans la même tradition.

Dates et lieu: du 28 février au 2 mars 2025 – à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : sur donation libre et consciente

Inscriptions et informations :  www.taichi-equilibre-en-mouvement.be

Dans le Souffle et la vigilance , quelques pas dans l’évangile de Jean…
Le vent souffle où il veut et tu entends sa voix, mais tu ne sais pas d’où il vient, ni où il va, ainsi de tous les natifs du Souffle. Jean 3,8 (Traduction de A. Chouraqui)

Approfondir, par le chant et le silence, l’annonce de cette seconde naissance dont parle l’Eveilleur à Nicodème dans le 3° chapitre de l’évangile de Jean.
A quelle expérience personnelle et collective cette parole nous invite-t-elle aujourd’hui ? Chanter, prier et méditer ensemble, c’est faire communauté (Eklésia), c’est faire communion, c’est manifester collectivement un reflet de la Beauté et c’est aussi, en tout humilité, offrir cette Beauté au monde. S’orienter vers la Source de l’Être et en même temps exprimer l’énergie même de cette Source pour renaître dans le Souffle.

Le chant sacré, par lequel nous sommes à la fois instrument et instrumentiste, nourrit notre corps de gratitude, de louanges. Celui-ci, par résonance, nourrira et purifiera tous les autres corps de notre personne (persona : étymologiquement « ce par quoi le son résonne »).

Cette session propose un chemin de ressourcement, de vitalité et de connexion avec son être et son espace intérieur par l’expression vocale, l’expression corporelle dansée, le qi gong, et la méditation silencieuse. Le travail sur l’ancrage physique, la fluidité du geste et la verticalité permettra de développer et de renforcer son ancrage et son alignement intérieur. L’improvisation dansée et chantée permettra de développer la confiance en soi et la créativité. L’écoute de l’autre par le chant collectif permettra d’affiner notre propre écoute intérieure. Le partage de l’espace extérieur avec l’autre par la danse et le qi gong permettra d’élargir et de désencombrer notre espace intérieur afin que le souffle du vivant y retrouve toute sa place.

Dates et lieu: du 17 au 20 mars – à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : sur donation libre et consciente

Inscriptions et informations :  dominique.goublomme@gmail.com

Avec Elise Rousse

Plus d’information: https://www.eliserousse.com/weekend-yoga-bienêtre-mars2025?lang=fr

Dates et lieu: du 21 (18h) au 23 (17h) mars 2025 – à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : sur donation libre et consciente

Inscriptions et informations :  info@eliserousse.com

Dates et lieu: du 27 au 30 mars 2025 – à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : sur donation libre et consciente

Inscriptions et informations :  A venir

Par Sophie Geron

Dates et lieu: du 10 au 13 avril – à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : sur donation libre et consciente

Inscriptions et informations :  geronchristellempc@gmail.com

Le mot « retraite » représente l’idée de  « se retirer », s’extraire du tumulte de la vie afin de prendre le temps de se recentrer, s’aligner corps-cœur-esprit et trouver la paix intérieure.

Ce moment de pause en-dehors de toute l’agitation du monde, nous apprend à revenir à l’essentiel, à Soi en totale connection avec notre être profond.

C’est aussi l’occasion de mieux définir nos besoins afin de mettre en place des actions claires en adéquation avec nos aspirations les plus nobles. Notre vision du monde s’éclaire dès lors que nous commençons à entrer en nous un peu plus profondément …

Lors de cette retraite de 4 jours, nous aborderons le thème des RASA, l’essence des émotions ou encore l’état intérieur.

Dans la philosophie indienne, les Rasa sont au nombre de 9 et représentent les émotions majeures. Celles-ci existent afin de nous protéger et nous permettre de faire face aux différentes situations qui jalonnent notre vie.

Toutefois, lorsque nos émotions nous envahissent, nous perdons le fil conducteur de notre bien-être et souvent, nos actes sont déconnectés de la  « réalité ».

Cette parenthèse sera donc consacrée à une pratique yogique complète: Hatha yoga, kundalini, yin yoga, yoga thérapie, méditations, voyage sonore, cercle de philosophie et bien d’autres découvertes…

Dates et lieu: du 1er (15h) au 4 (17h30) mai 2025 – à la Maison du Chemin des Roches

Participation aux frais :
pour le mid week du jeudi 1er mai au dimanche 4 mai 2025
(arrivée à partir de 15h00 et départ le dimanche à 17h30) : 465€
en chambre double Early bird : 435€ si paiement avant le 06/02/2025.
Possibilité de réserver une chambre single au prix de 525€. Réduction
supplémentaire de 50€ pour tout couple.
Ces tarifs comprennent le logement, les repas/boissons et toutes les
activités proposées lors du séjour.
La réservation est validée dès que le versement d’un acompte de 175€ est
effectué (ING : BE92 3770 3286 2223), non remboursé après le 31/03/2025.
Le solde est à verser au plus tard le 06/04/2025.

Inscriptions et informations :  josephine.panarisi@gmail.com

selon l’enseignement de KG Dürckheim
avec P. Francis Dekeyser et sr Barbara Verhelst.

Le chemin de transformation s’exprime chez Graf Dürckheim dans l’expression « roue de la métamorphose » … Dans ce chemin, tous nos sens sont mis en chantier pour devenir des portes ouvertes sur le monde manifesté contenant le mystère d’une Présence qui échappe à nos perceptions ordinaires. Commence alors l’aventure du « toujours nouveau » qui nous arrache à nos habitudes, et ouvre notre vie à la capacité d’émerveillement.

Par le Do-In, l’assise méditative, le travail du hara et celui du souffle et de la voix, nous créerons les conditions d’ouverture pour ré-harmoniser notre énergie vitale : la sagesse martiale au service du calme intérieur.

Animé par : P. Francis Dekeyser, prêtre orthodoxe, professeur d’arts martiaux et de techniques corporelles orientales traditionnelles www.centre-bethanie.org et Sr Barbara, moniale passionnée par le chant sacré.

Dates et lieu: du mardi 3 juin (19 h) au jeudi 5 juin (16h) à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : Offrande libre et consciente (suggestion : 200 euros)

Inscriptions et informations :  info@meditation-chemindesroches.be

Dates et lieu: du 6 au 8 juin 2025 – à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : sur donation libre et consciente

Inscriptions et informations :  A venir

Dates et lieu: du 13 au 15 juin 2025 – à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : sur donation libre et consciente

Inscriptions et informations :  A venir

L’homme suit les voies de la Terre, la Terre suit les voies du Ciel, le ciel suit les voies de la Voie, et la Voie suit ses propres voies. (Lao Tseu)

L’être humain est un pont entre le ciel et la terre.Bien enraciné en terre, il peut s’élever vers la lumière.
Wivine Mertens, kinésithérapeute professeure de Qi Gong et de relaxation coréenne, proposera la forme de «la grue blanche» et vous fera goûter à la relaxation coréenne.
Sœur Barbara, par des exercices de voix et de souffle transmettra des chants sacrés « qui ouvrent le ciel ».
Ce stage explorera la dimension incarnée et céleste qui est en nous. Avec la grue blanche, nous déploierons nos ailes en cons-cience et prendrons notre envol en chantant…

Dates et lieu: du vendredi 4 juillet (19h) au lundi 6 juillet (17h) – à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais : prix en conscience (suggestion 180 euros)

Inscriptions et informations :  info@meditation-chemindesroches.be

Retraite silencieuse, au cœur de la pleine conscience

Dans cette retraite résidentielle et silencieuse, nous allons au cœur de la pleine conscience. 
Nous passons 5 jours en silence.
Nous chérissons le silence comme un joyau précieux.
Nous créons un espace pour ouvrir notre esprit et notre cœur et être présent·es.
Nous méditons en silence, en alternant la méditation assise et la méditation marchée.
La méditation se poursuit aussi pendant les moments libres et les repas. 
Chaque jour, il y a du temps pour l’enseignement et pour les questions.
Un entretien personnel est également toujours possible.

Cette retraite est accessible à toutes personnes ayant déjà eu une pratique de méditation.
Elle est notamment ouverte aux instructeurices et futur·es instructeurices de programmes basés sur la pleine conscience, elles rencontrent les critères de pré-requis pour la formation d’instructeurice MBSR.

Le seul prérequis d’avoir déjà une expérience de la méditation et une connaissance des pratiques formelles de la pleine conscience (bodyscan, méditation marchée, méditation assise,…).
Les participant·es s’engagent à participer à cette retraite sous leur propre responsabilité.

Dates et lieu: du lundi 14 juillet à 17h au samedi 19 juillet à 15h à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double, triple ou individuelle, nourriture végétarienne

Participation aux frais :
– Frais de logement (chambre partagée) et restauration (nourriture végétarienne délicieuse) : 450 euros.
– Frais pédagogiques et d’organisation : 450 euros.

La plupart des chambres sont partagées (2 ou 3 personnes). Il y a quelques chambres individuelles, disponibles sur paiement d’un supplément.
Il est important de communiquer vos intolérances alimentaires à l’adresse suivante: info@meditation-chemindesroches.be au plus tard une semaine avant le début de la retraite)

Inscriptions et informations :  https://www.emergences.org/events/retraite-edel-maex-2025

« Etre simplement avec soi, toucher le cœur »

Animée par

• Fabienne Bauwens, psychologue, psychothérapeute, enseignante de pleine conscience et prêtre zen.
• Jackie Attala, psychothérapeute, enseignante de pleine conscience, exploratrice en arts contemplatifs.

Contenu de l’atelier :

Durant ces jours de retraite, nous irons à la rencontre de nous-même par la pratique de la pleine conscience sous différentes formes (méditations couchées, en assise, marches conscientes, yoga) avec également des temps d’échanges en groupe.

Deux journées de silence s’ouvriront à nous, égrenées d’un entretien individuel pour chacun.e.

L’accent sera mis sur le respect des rythmes personnels, la convivialité et l’exploration d’une qualité de présence spacieuse et bienveillante, à soi-même et aux autres, dans l‘ouverture du cœur.

Dates et lieu: du 23 au 27 juillet 2025 – à la Maison du Chemin des Roches

Hébergement : en chambre double ou simple (sur demande justifiée), nourriture végétarienne

Participation aux frais : Sur donation libre et consciente (suggestion : entre 450 et 750 euros incluant l’enseignement et l’hébergement en pension complète)

Modalités d’inscription :  Le nombre de places est limité à 20 personnes. Les demandes et formulaires d’inscription sont disponibles auprès de fabiennebauwens@hotmail.com ou de jackie.attala@gmail.com